泫雅代言ck的画报一出来，再次唤起集美们对美好肉体的向往，漂亮MM的躯体之美让人移不开眼。
每克肉都长在该长的地方，准确形容就是凹凸有致，确认过眼神是我们求之不得的极品身材。
不过有一说一，泫雅的官方身高是164CM，听着并不占什么优势，但她硬是靠着完美比例逆风翻盘。
腹肌清晰可见，撩起衣服就是两道人鱼线。
不管是颈肩、臂膀还是腹部的线条都很完美，随随便便抬个手就能给你露出马甲线看看。
她的腿也绝不是干瘦的病态细，在长期跳舞锻炼下，肌肉线条很流畅，显得健康又性感。
164CM高的泫雅43kg，明明拥有丰满的上围和臀部，体重却如此之轻。
那么她到底是如何管理身形的呢？
泫雅说过回归前期，需要减肥，虽然每天只吃一顿饭，但不会节食，而是把一天的营养所需在这顿全部吃完。
吃完再去运动，这样既满足自己的胃，也满足了自己的身材。
请注意这种说法：不节食+注重饮食+自律健身。
吃动结合，才能练出健康美的身材呀。
露肉肉的夏天来了，你的健身计划有没有提上日程？
维士君觉得我们不需以明星的标准来要求自己，但如果想要健康的减重，可以先从最简单的调整饮食习惯开始。
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方向正确的一小步，胜过徒劳无功的一万步。
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夏天快来了，想要拥有像泫雅一样的名品身材的少女们，可以效仿泫雅自律的运动管理。
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