​​自打入夏以来,很多妈妈发现孩子肠道问题百出;

消化不良真的是家常便饭,食欲下降、奶瓣便…纷纷找上门!

一不留神就腹泻了,一腹泻孩子一圈!好担心!

这也愁坏了新手爸妈,如何呵护宝宝脆弱的肠道呢?

腹泻、消化不良…宝宝夏季肠道问题多?聪明爸妈都在这样做腹泻、消化不良…宝宝夏季肠道问题多?聪明爸妈都在这样做

如何慧眼分辨宝宝消化不良?

消化不良,可发于任何人,宝宝出现消化不良发生率更高。

食物长期停留在胃中,就会造成饮食积滞,宝宝便会出现肚子胀、不肯吃饭、口臭、吐奶、大便稀或便秘,大便有酸臭味,并有大量未消化的食物残渣等症状。

若消化不良家长没有及时发现并纠正,就会引发消化不良腹泻,宝宝营养吸收低,时间一久,对孩子的影响还是很大的,比如身高身体不达标等问题,所以妈妈们必须要重视起来。

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宝宝消化不良三大类,你能辨别吗?

1、蛋白质消化不良

  • 宝宝的便便如果已经不成形,并且有很明显的臭味,那就可能是蛋白质摄入过多导致的消化不良,这时候就要减少宝宝奶量了;
  • 母乳喂养的妈妈要减少高蛋白食物摄入,比如豆类、肉类、奶类、蛋类、鱼虾类等。

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2、脂肪消化不良

  • 如果宝宝便便中有灰白色的像肥皂块一样的东西,便便像奶油状,油亮亮,这时候就说明宝宝是脂肪消化不良,以后就要少给宝宝吃一些油脂类的食物,多见于加辅食之后的孩子!

3、碳水化合物消化不良

  • 如果宝宝便便有很多泡沫,还有腐败性的酸味的话,肚子伴随咕噜噜响声,那可能就是糖类或者淀粉类的摄入导致的消化不良,多数为乳糖消化不良。
  • 乳糖消化不良没有得到改善,后期逐渐变为乳糖不耐受,变成彻底腹泻!
  • 在之后宝宝的饮食中,要注意适当减少高糖类和淀粉类的摄入。尤其是母乳喂养的婴儿,妈妈要少吃高糖类食物,比如蛋糕、荔枝、葡萄等。

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夏日里,为何宝宝更容易消化不良?

1.吃的太多。

很多新手爸妈对孩子的喂养量并不是很了解,就怕给孩子吃的太少了。所以给孩子吃东西。可是一旦给孩子吃的太多,就很容易出现消化不良。所以这一点我们家长朋友一定要注意。

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各阶段婴儿用奶量参考

2.宝宝消化功能差

因为新生儿及婴幼儿期间,消化器官还处于生长发育阶段,其消化液比较少。肠胃黏膜比较脆弱,因此很容易出现消化不良情况的发生。

3.其他疾病影响

在疾病的状态下,绝大多数宝宝会出现消化不良。除了身体属于成长发育阶段外,如果伴有其他疾病。比如肠道疾病,滥用抗生素以及平时着凉、呼吸道感染、气管炎、肺炎等等,也会引起宝宝出现消化不良的情况。

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宝宝出现消化不良怎么办呢?

第一, 需要我们观察宝宝的病情,找出宝宝消化不良的具体原因,是辅食添加过来,还是奶粉冲调过浓?新辅食一次性摄入过量!

第二, 然后针对性的治疗。适当的减少饮食量,然后给孩子进食一些好消化的食物,比如米粥、米糊等。

第三, 按摩也是缓解改善宝宝消化不良的一种方法。操作方法为每天清晨和睡前,家长用手轻轻地按在宝宝腹部,以肚脐为中心顺时针按摩50次,然后逆时针按摩50次,以促进肠蠕动。

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第四, 如果经上述方法还是无法缓解宝宝消化不良的情况,那么,最好带孩子去医院看诊,在医生的指导下,使用一些药物调理,像婴儿健脾散,复方胃蛋白酶散,对小孩消化不良的情况就可以起到一个比较好的治疗效果。

夏季为何孩子频频腹泻?

每年6~8月份是宝宝夏季腹泻的多发期,特别是2岁以下的婴幼儿最容易患此病。是不是宝宝便便稀就是腹泻了,要先关注宝宝便便的性状和频率。

宝宝大便稀就是腹泻吗?N0!

1) 看性状:便便突然变得又稀又软;

2) 看频率:便便次数比平时多2~3倍。

只有这两个症状同时出现,才可以说宝宝腹泻了!

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夏日里,宝宝为何爱腹泻?

夏季宝宝腹泻多由于消化不良或者细菌性感染,秋冬季节多为病毒性感染!

1. 夏季温度高,细菌繁殖快,宝宝“中招”几率更高。

夏季家里的隔夜饭菜尤其是是凉菜,特别容易导致细菌性腹泻!或者有的妈妈将孩子的剩余奶液的重新加热,也容易导致细菌滋生。

夏季我们多喜欢食物放在冰箱,当冰箱内食物提供适当的营养时细菌即可生长繁殖。 一般家长都知道冰箱内的食物凉,不能取出后马上食用,否则会引起胃肠不适,却不知冰箱还是食物的再污染地,从冰箱取出新鲜食物,特别是水果、蔬菜后,如果忽略了再清洗,同样也有可能造成细菌性肠道感染。

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2、宝宝爱贪凉,极易导致腹泻

孩子如果贪凉,消暑食物(如冰激凌、冰西瓜)吃太多,也会容易拉肚子;

患了肠易激综合征的宝宝,遇冷就会腹痛;

且宝宝脆弱的肠胃功能本身较弱,受不了生食的刺激,极易导致腹泻。

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3、宝宝容易着凉

宝宝夏季不爱改被子,当宝宝受凉后也容易造成肠胃内菌群失调,从而出现消化不良,引发腹泻,妈妈让宝宝多休息,注意保暖,避免着凉。

如何区分夏季腹泻类型?

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1、宝宝夏季消化不良腹泻一般起病比较缓

多为慢性腹泻,便便次数少,便便内容物粗糙,含有奶瓣,伴随胀气、大便酸臭、食欲差等表现,不伴有发烧,偶有呕吐。

宝宝着凉,宝宝肠道蠕动加快,胃肠消化吸收能力差,也会引发引发绿便!

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2、宝宝细菌性腹泻来势汹汹

细菌性腹泻潜伏期1~2天,起病急,宝宝一天恢复些八九次,甚至十几次,呕吐、水样便混有粘液,甚者脓血,多伴有脱水酸中毒。

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如果遇到孩子出现急性腹泻时,家长要高度怀疑细菌性腹泻,一定要在1~2小时内将留取的大便标本送到医院检查,如果大便常规检查提示红细胞和白细胞都达到每高倍视野15~20个以上才应考虑为细菌感染。只有细菌感染时,才应考虑口服抗生素。

这几种情况,赶紧送医院

  • 腹泻剧烈,大便次数多或腹泻量大;
  • 不能正常饮食;
  • 频繁呕吐、无法口服给药者;
  • 发热(<3个月的婴儿体温>38℃,3~36个月幼儿体温>39℃);
  • 年龄<6个月、早产儿,有慢性病史或合并症。
  • 明显口渴,发现脱水体征,如眼窝凹陷、泪少、黏膜干燥或尿量减少等,神志改变,
  • 如易激惹、淡漠、嗜睡等;·粪便带血;

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居家如何照顾腹泻娃??

1、记住,孩子腹泻的第一步不是止泻,而是防止脱水!

首要任务是纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱,以便恢复宝宝身体的正常生理功能。主要方法是途径口服补液和静脉补液。防脱水首选的就是补液盐。

《中华儿科杂志》发布指南推荐:从患儿腹泻开始,每次稀便后补充一定量的液体( <6个月者:50 ml;6个月-2岁者:100ml;2-10岁者:150ml;10岁以上的患者随意)直至腹泻停止。

其实,不管是什么类型的腹泻,孩子一拉肚子就要给孩子喝口服补液盐,这应该是一种处理习惯。这比孩子单补水效果更佳!

2、无需禁食,保证基础营养

掌握这个原则:调整饮食(少量多餐)·

<6月,继续乳类喂养,急性腹泻可搭配乳糖酶,预防继发性乳糖不耐受。

  • 母乳妈妈还应少食脂肪类食物及含纤维素丰富的食物,以避免乳汁中脂肪量增加及粗纤维增加。比如糙米、燕麦、玉米、荞麦、麦麸等,芹菜、苦瓜、茭白、大豆、韭菜和水果,因为这些食物有润肠通便的作用,腹泻时不宜多食,便秘时可以多食。

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≥6月,不可添加新的辅食。

  • 选用稀粥、面条、加盐米汤等清淡易消化的饮食;
  • 推荐食谱比蒸苹果、胡萝卜泥、藕粉等。
  • 忌食生、冷、油腻食物,同时鼓励孩子多喝水。

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3、补锌

由于腹泻时大便丢失锌增加、组织锌减少,在医生指导下进行补锌治疗,有助于改善急性腹泻病患儿的临床预后,减少腹泻病复发。

·大于6个月的患儿,每天补充含元素锌20mg,

·小于6个月的患儿,每天补充元素锌10mg,

·坚持补充共10~14d,元素锌20mg相当于硫酸锌100mg,葡萄糖酸锌140mg。

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WHO教你预防腹泻

WHO指出,预防腹泻的主要措施有:

获得安全饮水—宝宝建议食用凉白开,不要喝冷饮!

注意饮食卫生、环境卫生;

养成良好的卫生习惯;比如孩子饭前便后用肥皂洗手;

前六个月纯母乳喂养婴儿,母乳中含有乳铁蛋白、燕窝酸等免疫物质,呵护宝宝肠道健康!

接种疫苗:目前认为可能有效的为轮状病毒疫苗。

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