上期我们推出了一篇《把猫独自留在家里七天会怎样?》（点击查看）的文章，铲屎官因外出而不得已把猫独自放在家里、猫咪静静等待主人回家的故事引发了很多人的共鸣。

我们可能只看到了猫咪等待主人令人感动，但是你知道吗？猫也有分离焦虑症。

明明是独立性很强的独居动物，但不知道从什么时候起，你的猫咪开始讨厌独自一“猫”：

你不在的时候，它变得不愿意吃饭；当你回到家，它变得非常黏人，你去哪里它就跟去哪里；猫咪排尿也开始不规律，甚至尿在了猫砂盆外……

如果你的猫咪有以上和平时不太一样的行为，并且持续了一段时间，那就可能是患上了分离焦虑症，但上面几种情况并不是全部。

01 我的猫有分离焦虑吗？

国外学者曾做过这样一个实验：研究人员选择了136只具有典型分离焦虑临床症状的猫，在多年的家庭访问期间对受试者进行了评估。研究结果显示，分离焦虑会引发猫咪的一系列行为问题：排尿不当（96只猫），排便不当（48），过度发声（16），破坏性（12）和心理修饰（8）。

患有分离焦虑症的猫咪会以各种形式表现出来，下面来详细列一下猫咪会出现的症状。

· 饮食出现问题：根本不吃东西或暴饮暴食；呕吐食物或吐出毛团。

· 排尿不当：排便减少，或可能会在猫砂盆外面排尿，喷尿等。

· 发声行为：哭泣或呻吟，连续的喵呜声。

· 过度修饰：例如对自己的舔或咀嚼，经常是腿部或肚子的舔舐或咀嚼，直至形成无毛区或疮口。

· 过度兴奋：主人回家后异常黏人和热情。

· 高度警惕：比平时更容易被吓到。

· 情绪低落：对游戏也不感兴趣。

· 破坏性行为：破坏性且频繁地刮擦、抓挠门框等物体。

· 攻击性行为：对人有攻击性侵略，和其他猫打架

02 分离焦虑不仅仅会导致行为问题，

当狗狗患上分离焦虑症后，通常会表现出吠叫、撕咬等破坏性行为。但猫和狗不一样，在症状初期，它们的痛苦往往没有那么明显，不仔细观察甚至都发现不了，所以猫的分离焦虑症常常被人们忽视。

在分离焦虑症初期，猫咪可能只是在行为上表现出一些异常举动，但是如果这些问题长期得不到解决，会影响到猫咪生活的方方面面，甚至是健康！

如果猫长期无法摆脱焦虑，压力就会积聚在猫的体内，当猫感到有压力时，身体会释放肾上腺素、去甲肾上腺素和皮质醇激素，这些激素长期释放，对猫咪极其不利，侵害猫咪的免疫系统、引发疾病，比如下尿路疾病，甚至会加剧各种疾病的发生可能性。

因此，铲屎官一定要用上你的一颗细腻敏感的心+看悬疑剧难以从屏幕前移开的明亮大眼睛，观察你的猫猫出现的一些小的举动，尤其是和平常不太一样的行为，及早发现问题才能及早解决，不至于导致更严重的问题。

1、排除健康问题

如果猫咪出现了前面说的那些迹象，无论是哪种情况，都要先带去给兽医进行检查，先排除其他的疾病健康问题，然后再将其归因于分离性焦虑。

2、丰富环境

出门在外时，一定要给猫咪提供足够的娱乐环境，让猫咪不要过于“闲”下来，比如可以提供一些猫咪益智玩具。在给猫咪创造娱乐环境时，要充分考虑到猫咪的习性喜好。

猫咪喜欢高处：尽量增加房屋中的垂直空间，比如给它买一个高高的猫树木；

猫喜欢藏起来：提供一些可以藏身的东西，比如猫咪洞穴床、猫咪隧道、可隐藏身体的猫抓板。

猫喜欢抓挠：给家里备上足够的猫抓板，帮助猫咪释放压力；

可以让猫试栖息在窗户附近，这样猫就可以在窗外观看小鸟和听其他小动物的鸣叫声，但前提是封好窗户；

……

3、足够的游戏时间

铲屎官每天至少抽出15分钟与猫玩一次，分散猫咪的精力，同时和猫良好的互动也会增强你们之间的情感连接。但要注意尽可能保持一致的日程安排，以便您的猫知道什么时候会发生什么。

4、打开收音机或者电视

主人不在家时，无声的环境会增加猫咪的焦虑。可以给猫咪播放专门为猫制作的猫片，在家里放一些舒缓音乐，这些都会帮助猫咪放松。

5、给猫增加一个玩伴

可以尝试多养一只猫，有些猫咪会互相陪伴，打发无聊时间。

上次有一位粉丝问嘟嘟：“猫咪会互相陪伴吗？”其实这个不能一概而论，不同性格的猫咪是不一样的。有的猫会领地意识比较强，铲屎官需要多引导，缓解因为另一只猫带来的领土问题和压力。

6、药物治疗

抗焦虑药物可能是解决猫分离焦虑的最严重的方法，兽医通常会将其作为最终选择，所以需要谨慎使用，在使用前咨询兽医的意见。

附上上次粉丝的问题，上面已经给出了解答~

猫的分离焦虑存在多种因素，但是环境的改变以及铲屎官注意力的减少会大大增加这种风险。

我们人类要上班为小猫咪挣小鱼干的钱，不能时时刻刻陪伴在它们身边，所以，我们能做的就是给它们多一些注意力，仔细观察猫咪的行为动态，如果出现异常行为一定不能忽视！还有就是在家的时候给猫多一些陪伴，弥补不在家对它们的“亏欠”~