​​先大笑三声吧小吃货们!今天还是零食哦,是你小时候爱得不行的酸酸甜甜果丹皮~

来看今天带来的——

果丹皮  12月龄左右可尝试


有什么作用?


 1、零食嘛,就要好吃 

跟娃一起来吃到小时候最常吃的酸酸甜甜小零食,一片一片停不下来~

2、健康小零食 

不添加任何添加剂的小零食,给娃自己拿着吃,可以锻炼宝宝自主进食能力。

怎么做?

 食材 

山楂

柠檬汁

 步骤 

1、山楂去核,烤箱200度烤5分钟(这样的山楂比较甜);
2、加山楂一半量的水用料理棒打成山楂泥,煮,滴点柠檬汁防止氧化;
3、搅拌到浓稠刮刀盛起不会滴落的状态;

4、山楂泥放入两层油纸之间,擀薄;

5、放入烤盘烤箱110度烤1个小时。

 天然健康的果丹皮好咯~

菜妈课堂小贴士


❶ 食材可以替换吗?

不可以!不需要!但是如果你特别怕酸,那就···1岁以上的娃加些糖咯~

➋  其他注意事项
开动你的小脑瓜,有好多种做法的哦。

①  搅拌到不黏稠状态的山楂泥,直接盛出来也可以作为配薯条、鸡块、面包片的蘸料。

②  将山楂泥放入两层油纸擀薄放入烤箱烤干切片,就是山楂片咯~

今天的辅食就介绍到这里啦!  是不是很简单?  还做不来的话就给菜妈留言吧~
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