​​“别看宝宝人小,吃奶的劲还挺大,吃个奶跟撸串似的,我的乳头都被他吸裂了,一喂奶就痛,都不想喂奶了……但是又不忍心看宝宝饿着!”

说实话,喂奶喂到乳头皲裂的痛苦,佳佳也是深有体会,怎么形容那种痛呢,有点像冬天手被冻裂,一碰就出血,然后浸到水的那种痛。

但是吧,浸到水的过程可能只会短暂的几秒钟,喂奶的过程可是持续十几分钟或是更久。

想想就觉得很痛苦!

对于很多新手妈妈们来说,很容易出现乳头皲裂的情况。

接下来,咱们就来跟大家说说乳头皲裂那些事~~

为什么会发生乳头皲裂?

原因一:宝宝啃咬

有的时候宝宝准备长牙齿,牙板会痒痒,吸奶的时候忍不住会咬,还有的宝宝会很顽皮,看到你被咬之后的反应,他(她)会觉得好玩,所以会乐此不疲地尝试。

原因二:喂奶姿势不正确

母乳喂养时,正确的方法是把整个乳房,包括大部分的乳晕都送到宝宝口中,让宝宝含住以后再吸吮。这样,即使宝宝吸吮的力气再大,也不会对乳房造成伤害。

但是很多新手妈妈,她们对母乳喂养没有经验,也不太了解,在喂养的时候,宝宝只含住了乳头,在频繁的摩擦、牵拉下,乳头周围的皮肤遭到破坏,然后就导致了乳头皲裂。

原因三:母乳分泌过多

有些妈妈母乳非常充足,经常出现溢乳的情况,还不知道及时清洁处理。

让乳头长期处于一个潮湿的状态,时间久了,这些溢出来的母乳很可能会侵蚀乳头和周围的皮肤,导致溃烂和湿疹。

原因四:乳头内陷

这是一种由先天发育障碍而引起的乳头异常,母乳喂养时很容易导致宝宝吸吮困难,为了更好的吸吮母乳,宝宝会增加力气,然后乳头就很容易受到损伤,引发皲裂。

原因五:吸奶时间太长

喂孩子的时间太长,一直这么吸,乳头当然也是受不了的。

除了以上几点之外,还有一些宝妈会因为乳头太干燥太硬、清洁过度等其他原因导致乳头皲裂。

乳头皲裂还能不能继续喂奶?

如果是轻微的皲裂,在喂奶前可以先热敷乳房3~5分钟,挤出少量乳汁来使乳晕变软,能帮助宝宝更好的含住乳头和大部分乳晕,防止皲裂加剧。

哺乳结束后,可以挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上,短暂地暴露在空气中让它干燥一会儿,这会有利于乳头上的皮肤愈合。

如果乳头出现裂口,喂奶时疼得非常厉害,就得暂时停止哺乳了。

可以用吸奶器将奶水吸出来,再用奶瓶喂给宝宝;或者暂时用一下乳头保护套,防止乳头皲裂的情况更加严重。

乳头皲裂,该怎么护理呢?

1、喂之前热毛巾敷一下。为的就是把乳头敷软,同时也利于下奶。乳头软了,宝宝会更好吸一些,自己也不会觉得太疼。

2、妈妈们需要正确掌握哺乳技巧,喂奶的时候要让宝宝张大嘴巴,含住乳晕,使用正确吸吮乳头的技巧,从而减少对乳头的刺激。

3、如果宝妈的乳头已经出现了皲裂现象,可以涂抹一些纯天然的乳头修护霜来保持湿润,促进伤口愈合。这样在喂奶的时候可以不用再洗掉,让宝宝直接吸吮即可。

4、出现了皲裂现象,宝妈需要缩短喂奶时间,一般来说每侧10分钟左右即可,避免长时间非营养性吸吮对乳头的刺激。除此之外还可以缩短喂奶间隔,增加喂奶次数来缓解皲裂现象。

5、如果皲裂的比较严重,可以暂时用吸奶器吸出来,或者是学习下排乳的手法,通过人工进行排乳,等待乳头皲裂恢复好后,再进行亲喂即可。

6、喂奶结束以后,千万不要强行拉出乳头,可以等宝宝自动松开,也可以用干净的小拇指从宝宝嘴角放入口中,这样可以刺激宝宝自动松开,然后趁机拿出来即可。

温馨提示:

如果宝妈乳头裂口长时间不愈合或反复发作,一定要及早去看医生。

乳头皲裂问题比较常见,妈妈也不用过于担心,可以试着用以上的小方法来缓解。

对于新手妈妈们来说,提早做好哺乳的准备以及了解相关的情况,这样会更加有利于新手妈妈们坚定母乳喂养的信心。

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