​​要说最近健身圈最火热的一件事是什么,那无疑是健身卡设置7天冷静期,很多人对于健身都是抱着可有可无的态度,但在销售的一方强势压迫下便匆匆办了一张健身卡,而最后发现就连洗澡卡都算不上,只能充当偶尔的闲暇谈资。间歇性踌躇满志,持续性混吃等死是很多人对健身的一种态度。

而对于全球健身文化的传播,很多人尽管已经知道了健身的重要性,却依然还是无法抬出脚步,因此1亿人假装健身也是很火的热门。最近,上海建议健身卡设置7天冷静期也登上了热搜,很多网友也积极评论,确实应该值得全额退款表示支持,甚至还有人希望把所有的会员卡都设置一遍,毕竟很多人都是冲动消费。那么真的应该设置7天冷静期吗?

在小编看来,对健身来说,很多人觉得自己太久没动,的确应该动一下,但是却很难长久坚持。在现在工作压力如此大的情况下,很多人在社交软件上也频频更新自己的运动状态,仿佛没有健身打卡就不是一个合格的现代人,有人晒步数,有人晒跑步,甚至有人在健身房积极打卡,挥汗如雨,自己又有什么资格不努力呢?特别是随着健身房,房产以及美容院等多层推销之后,很多人都已经非常习惯这种文化影响了。别说办健身卡,就算买了私教课也不一定会如期进行,总有各种理由推脱。

而在健身这条路上,的确也是烧钱的运动。许多人经常怀疑人生,到底是火锅不好吃还是奶茶不香,为什么要让自己走上健身的道路呢?当然让人在健身这条路上越走越远的远不止这我这些,还包含了健身房跑路,因此健身房的负面新闻可以说是非常多的。很多人觉得在健身房中训练只是其中的一项服务,在此之外还有非常多的糟心事物在等着你。

但说实话,健身本来就是一件枯燥且无聊的运动,特别是当你达到瓶颈时候想再突破,首先要满足自己的心理建设,投入更多的精力,而对于一个普通人而言,能够坚持长期健身的案例也并不多见。在经历了各种各样的加班事情之后,健身也成为了一项奢求,大大小小的事都会让人无法继续坚持下去,可以说是非常痛苦了。

而对于那些长期坚持运动的人而言,他们根本没有想过健身是一项任务,而是一种从内心出发,真正与吃饭喝水一样自然的事情。在不经意间便将身材练到极致,可以说真的是热爱在驱动,那么设置7天的近期有必要吗?

在小编看来,设置7天冷静期的确可以帮助很多冲动消费者来一剂后悔药,但是这样的做法其实并不重要,重要的是你对健身的态度,如果一直抱着可有可无的态度,那么就算设置7天冷静期,也无法改变你的身材,反之,如果你对健身保有更多的热情,那么就算不设置,也依然能够获得更好的健身体验,那么你是如何看待呢?欢迎留言评论。

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