​​鲤鱼大家平时都是怎么做的,要是说吃鲤鱼,还是有很多好处的,比如说护肝,增强免疫力,延缓衰老,抗氧化,护眼明目,还有抗癌防癌,平时爱吃的你,都是如此做的,还请多多指教,小暖这就来分享一下平时吃鲤鱼的做法

红烧鲤鱼好吃,还是糖醋鲤鱼好吃,你更偏向于哪种口味红烧鲤鱼好吃,还是糖醋鲤鱼好吃,你更偏向于哪种口味

红烧鲤鱼

材料:鲤鱼,蒜,料酒,花椒,盐,葱,干辣椒,姜,油,八角

做法:

1鲤鱼去鳞,洗干净

2剔除鱼腥线

3准备葱姜蒜,干辣椒,花椒,八角,大料

4在鱼身上划拉两刀,两面都要划拉,方便入味,加上料酒,姜,葱,盐,腌制20-30分钟

5开火,倒入油,七分热,把鲤鱼放进去,煎至两面金黄,捞出

6锅内放入葱姜蒜,干辣椒,花椒八角大料爆香

7加入醋,酱油,料酒,炒开,再加入清水,大火烧开,放入煎好的鲤鱼

8转小火慢慢的炖,差不多20-30分钟就可以出锅了,出锅的时候撒上一些葱花或者是香菜就OK喽

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糖醋鲤鱼

材料:鲤鱼,白糖,米醋,油,生抽,番茄酱,生粉,面粉,料酒,盐,白胡椒粉,葱姜蒜末,松子仁,脆青豆

做法:

1活鲤鱼宰杀后收拾干净,鲤鱼抽去筋,头尾各来一刀,拍拍鱼身把筋抽掉

2直刀切至鱼骨,注意不要切穿鱼骨

3改斜刀顺鱼骨片入3cm左右

4料酒,盐,白胡椒粉,涂抹鱼身,腌制10分钟

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5调炸糊,面粉和生粉1:1,用清水调匀,不要太稀,能够挂在鱼肉上就可以了

6烧热油后,给鱼挂糊,提起鱼尾让片过的鱼肉片反转垂下,均匀地抹上炸糊

7用毛巾包住鱼尾,倒提着鱼在油温7成热的时候,将鱼头放入锅中开始炸,用手勺不断往鱼身上浇,让鱼慢慢的定型

8鱼定型以后,把整条鱼按照需要的形状,整体曲卷入油锅炸透,露出来的部分,需要一种用热油浇来定型

9将炸好的鱼摆入盘中立稳

10鱼重复炸一遍,另起锅烧油,爆炒葱姜蒜末

11放米醋,白糖化开,再加上番茄酱炒匀

12水淀粉中加上一些生抽勾芡

13将糖醋汁浇在鱼身上,撒上一些松子仁和脆青豆装点一下就OK了

是不是觉得鱼还是蛮好做的,平时大家都爱做哪些菜?想吃什么,告诉小暖,我做给你吃(糖醋鲤鱼可能难做一些,多做几遍就会拉)​​​​