若是宝妈经历了一胎喂养的难关，那么在二胎喂养的时候就会更加没有信心，那么二胎宝妈应该如何催乳，让宝宝吃到天然口粮呢？下面我们就一起来了解一下吧。
1、喂奶要注意三早
生完宝宝之后，宝妈要让宝宝跟自己早接触、早吸吮、早开奶。顺产的宝妈，在医生缝合伤口的时候就可以让宝宝吸吮乳房，刺激脑垂体，好让乳房分泌更多的乳汁。而剖腹产的宝妈若是在回到病房后状态还不错，可以让宝宝趴在胸口，靠近宝妈的乳房吸吮。
2、最好是母婴同室
沈阳九州家圆医院表示想要有更多的奶水，最好是母婴同室，这样只要宝宝有需求就可以随时喂养，增加喂养次数对增加泌乳量是有帮助的。
3、饮食要合理
宝妈在孕期的时候就需要注意合理的搭配饮食，多喝一些汤，平时多饮用温水，补足身体所需的水分。 产后的第一个星期注意不要大补，刚开始宝宝吸吮力度小，若是奶水太涨宝宝吸不出来，就可能会出现堵奶的问题。