我们总有各种理由拒绝出门运动，台风了… 阅读更多
完美的体形是很多健身者所追求的，但是… 阅读更多
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问题：老王听说跑一次马拉松就能瘦下来… 阅读更多
在大多数从来不接触健身的人眼里 实在… 阅读更多
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（续） 4.高gi值主食VS低gi值… 阅读更多
训练的本质： 从生理学的角度，训练是… 阅读更多