妈咪社团 | 夏季宝宝可以光脚吗？现在看了还不晚！
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进入炎炎夏季，天气越来越热，家里的母后大人每次给宝宝穿袜子的时候都是一件特别费劲的事。
“一给宝宝穿袜子，宝宝就一哭二闹死活不穿，前一秒穿上，后一秒就脱下来玩的不亦乐乎；
好多宝妈发出疑问：宝宝夏天到底需不需要穿袜子呢？不穿会生病吗？
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光脚VS穿袜，那个更适合宝宝？
宝宝不爱穿袜子简直太正常了！
天气炎热，再加上学步期的宝宝活泼好动，出汗一多，就会觉得不舒服而揪掉自己的小袜子。
宝爸宝妈不用太过责怪和担心。在温度适宜的情况，不穿袜子不会影响宝宝的健康。对宝宝还有好处呢。
1️⃣增强身体素质夏天光脚走路时，地面对脚掌有一定的刺激，宝宝处于好动时期，更愿意走动和玩耍，活动增多，身体也得到了锻炼。
光脚走路还有利于足底的血液循环，提高宝宝的耐寒能力。
2️⃣利于学步和正确姿势光脚走路时，脚掌和地面的接触更亲密，地面对脚掌的神经刺激和感应，有利于大脑对地面作出判断，提高脚趾抓地能力，建立平衡感，减少摔跤风险。
而且，宝宝光着脚丫走路，家长可以清楚发现宝宝走路的错误习惯，纠正不正确的走路姿势等。
3️⃣增强身体灵活性脚掌分布众多神经末梢，光脚时增加脚掌的触觉感受，有助于刺激脚掌神经发育，大脑和感官更好的建立联系，完成精细化动作。
每次动作的完成，都需要脚、脑的灵活配合，宝宝的协调性也得到了锻炼，长期锻炼，宝宝更加聪明，动作也会更敏捷。
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给宝宝何时穿袜子最合适？
光脚对宝宝虽有一定好处，但也要分情况分场合。
宝宝睡觉时，到底怎么穿袜才合适？往下看啦☟
《宝宝睡觉穿袜指南》
✦看温度
室温在22-25℃，宝宝没有不适感，可不穿袜子；室内温度低于22℃，甚至更低，宝爸妈要适当给娃穿个袜子保暖。
✦看宝宝冷热（摸后颈）
娃后颈(被衣服覆盖的部位)温热或过热，可以不穿；
娃后颈比较凉，要适当给娃穿上袜子。
✦看宝宝年龄
新生儿、早产儿和体质弱的小宝宝，体温调节功能还没发育完全，身体末端血液循环差，自身产热不足。
无法给自己提供充足的热量，宝爸妈要特别做好脚丫保暖工作。
当然，以上这些建议并不能作为硬指标。
要不要穿袜子？最主要的还是要看宝宝日常习惯和舒适程度哦。
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