​​什么时候“懒”变成了我拒绝一切社交、聊天、娱乐的借口……

闲暇休息日给自己做顿饭吧?

3秒钟后……还是算了吧 一个人也吃不了多少不够麻烦的,吃完还得刷碗洗锅,拿起手机逛起了美团(您已成功下单)

立个flag每周必须去5次健身房?

今天有点困有点饿,回家路上想想吃什么,下地铁直接奔吃的,今天就算了吧不去健身房了回家小区楼下跑会步,吃完后不行吃太多了我得躺会,我的意志力被我的胃生生的压住了,吃太饱不能剧烈运动,今天就老老实实待着明天开始健身房打卡……就这样每天同样的借口同样的状况同样的葛优躺,渐渐的把生活过成了自己最讨厌的样子,难道要这样颓下去吗?无数次的反问无数次的逃避,无数次的借口,渐渐的变懒变胖变丑。

把生活过的精致一点,一日三餐四季……

一日(工作,看书,健身,护肤,早睡)——(晚睡,晚睡,懒散)

三餐(早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少)——(早餐不吃午餐乱吃晚餐狂吃)

四季(赚钱,变美,变好)——(都没变,距离2020只有3个月,距离毕业也已3个月)

找回曾经的自律,找回执着认真踏实的自己,努力变成自己喜欢别人羡慕的样子,加油💪​​​​