​​生娃后最辛苦的一件事,莫过于端着碗勺,追在宝宝后面喂饭。个中辛苦就不说了,总觉得老娘得求着小祖宗吃饭这事本来就不对。

  不是说,进食是人类的本能吗?为什么到了宝宝这里,就行不通了呢?

  其实,这和很多妈妈从一开始就做错了有关!很多宝宝在辅食添加后不久,会表现出强烈的探索欲望——

  看到妈妈把勺子递过来,宝宝会按捺不住内心的激动,想把勺子抢过来;

  看到碗里的餐食美味诱人,宝宝的“吃货本性”会暴露无遗,想“下手为强”;

然而,尽管宝宝已经发出“迫切想要自己进餐”的信号,很多妈妈还是完全没有get到!

  为了不让宝宝把饭菜弄得到处都是,

  为了减少收拾的功夫,

  为了宝宝能吃得快一点……

  很多妈妈不管三七二十一,把勺子牢牢握在自己手中,宝宝只有张嘴等吃的份。

  如此一来,吃饭就变成一件不太好玩的事情了!吃多少,吃什么,吃多快……宝宝都没办法自己决定。更无奈的是,宝宝的沟通技能还没学到家,无法表达自己的困惑和不满,只能通过不配合、吃少点、吃慢点来抗议。

久而久之,形成了一个大人和宝宝都非常被动的局面——妈妈追着喂,宝宝偏不吃。

  该如何化解这个矛盾呢?

  首先,放下手中的勺子,鼓励宝宝主动探索。

  宝宝也许会把嘴巴、衣服都弄得很脏,餐椅方圆1平米的区域全是食物残渣,吃得也不是特别快……但这又有什么大不了的呢?不过是多了些收拾的功夫而已,让宝宝多加练习就是了!你以为抖音上的那些吃货宝宝都是天生的吗?不!只是他们的妈妈懂得放手和鼓励而已!

  其次,用对工具很重要!

  大人用的勺子叫做“喂养勺”,特点是勺柄较为细长,便于大人抓握以及向宝宝喂食。如果妈妈下决心让宝宝自己吃,那就要换成宝宝专用的“训练勺”了。这种勺子的勺柄较粗,便于宝宝抓握。同时勺掌更大,即使有些食物掉落了,也不至于全掉光。有它在手,宝宝会更快掌握独立吃饭的新技能。

  最后,氛围很重要!

    进餐过程中,请不要过分干扰宝宝!

  不少家庭习惯在进餐的过程中高谈阔论,尽情开聊。作为饭桌上的一员,宝宝会很容易分神,吃饭也就变成了一件“开小差”的事。

  所以,如果妈妈希望宝宝养成专心吃饭的习惯,那就请你们大人也要“乖”一点!吃饭的时候就专心吃饭,不要叽叽喳喳说太多,OK?

    总之一句话,从辅食添加之日开始,宝宝就开始有“独立进餐”的渴望了!要摆脱喂饭的命运,那就请妈妈放心地把勺子交到宝宝手中!如此一来,你才能收获一枚“不需喂饭”的天使宝宝!

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