​​“文/贝贝豆(原创文章,欢迎个人转载分享)

春节刚过,每年一到这个时候,儿科诊室的患者就会呈现上升趋势,除了气温原因之外,孩子外出几率增高,衣物穿着不适,假日饮食不规律都是诱因。

一位母亲说:“以前从不把生病感冒当回事,可自从有了孩子,每一次细菌侵袭,都会加倍警惕,生怕孩子中招”。

相信这算是不少妈妈的“通症”,为人母后担忧孩子胜过担忧自己是每位妈妈都有的“惦念行为”,可在如今流感频发的当下,究竟如何让宝宝预防好“细菌病毒”,成了不少妈妈的心头难题。那么对于免疫力较弱的宝宝如何预防“细菌病毒”呢?专家:“三操作,五警惕”一步别少

三操作:勤洗手、时通风、带对口罩

勤洗手:像平时始终简单的洗两下不能解决问题,应用肥皂和流水清洗双手,且洗手时间要持续40秒到1分钟才是正确的洗手方式。

具体操作步骤如下:

第一步,先把宝宝双手打湿且打满肥皂;

第二步,令宝宝双手手心磋摩;

第三步,将宝宝一只手的手心覆盖在另一只手的手背十指交叉磋摩各一次;

第四步,将宝宝双手手心相对并十指相扣反复磋摩;

第五步:将宝宝手指背迭于一侧手心,十指相扣反复磋摩;

第六步,让宝宝一手握住另一手大拇指反复旋转磋摩各一次;

第七步,让宝宝一手手指反复搓摩另一手手心各一次;

第八步,清水冲净并使用高温消毒过或一次性毛巾擦干;

第九步,用毛巾关掉水龙头。注意:只要用手,就要洗手,缺一次就多一分危险。

时通风:室内应保持空气流通,可以每天清晨打开窗子通风,通风时应关注孩子的保暖情况以防感冒,总之家长要走出“一点都不通风和一通风就没完”的误区。

戴对口罩:口罩在当前算得上“生活必需品”,可让宝宝戴口罩又比较困难,需要家长时刻监督宝宝戴对口罩。

比如说宝宝会嫌带口罩闷,把口罩拽下来导致鼻子露在外面,这也就失去了戴口罩的意义;

另外宝宝的面部较小,戴的口罩不合适就会滑脱,所以家长应选择儿童口罩。

戴口罩的正确方式:利用口罩的金属塑性条,让口罩紧贴面部轮廓,呼吸会稍有阻力,若是漏气应进一步塑形。

五警惕:肉蛋熟没熟、人群密集处、流涕打喷嚏、外出就餐、用手触摸眼部

肉蛋熟没熟:宝宝的免疫力较弱,肠胃和身体的免疫机制经不起生食中的细菌侵袭,所以在做肉蛋类食品的时候应谨慎处理并完全做熟。

人群密集处:人多的公共场合是一枚定时炸弹,小孩子免疫力弱,必须要警惕,要少带孩子参加聚集性活动,少去人群密集处,避免孩子被其他病菌交叉感染。

流涕打喷嚏:无论孩子还是家长在打喷嚏和擤鼻涕时都应该用交叉手肘掩住口鼻,避免细菌传播,及时清理排出物。

外出就餐:尽量避免外出就餐,做到“餐餐在家吃”,这是对宝宝肠胃的一种保护,也是避免不明病菌侵袭的一种防护愁死。

用手触摸眼部:小孩子总喜欢用手揉眼睛,家长应教育孩子避免用手触摸或者揉眼部,不给细菌病毒可乘之机。

总之,这个时令季节要防护到方方面面,才能避免宝宝生病,妈妈才能放心舒心,不只是宝宝,全家人都应该有预防意识,重视防护个人卫生安全尤为关键,妈妈别掉以轻心。

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