如果你正在享受一盘美味的食物，你马上会感觉到身旁有炙热、乞求的目光落在你身上—也许是食物上，面对如此可爱的小家伙，你怎舍得不分她一口呢？

虽然你的目标是为小猫提供营养均衡的饮食，但偶尔把自己的食物分享给小猫，对于加强彼此的感情是一个极好的机会。关键是要知道哪种食物对猫咪是安全的，以及它们对猫咪有什么好处。

以下是一份可以与猫共享的人类食物清单：

鱼

众所周知，猫喜欢吃海鲜，舔食油腻的金枪鱼罐头对大多数猫来说是一种厚颜无耻的快乐，同时也对视力、关节和大脑有好处！如果小猫胃口不好，金枪鱼罐头甚至可以用来刺激食欲。但不要给太多，因为罐头鱼的盐含量通常很高。

深海鱼是蛋白质和欧米伽3脂肪酸的重要来源，而欧米伽3脂肪酸是猫的基本营养素。如果你不在意费用，煮熟的去皮虾也是一种美味的食物。

如果小猫碰巧吃了深海鱼内脏（比如鲑鱼或鳕鱼肝），也不用太担心。鱼内脏中的欧米茄3实际上是对猫有很大好处，可以促进皮毛健康。

肉

对于猫这种小的食肉动物来说，越瘦越好熟肉蛋白质总是第一选择。最好的肉是去皮去骨、“无添加”的鸡胸，“无添加”是指猫不应该吃高钠的食物，所以尽量保持简单的调味料，不要提供咸肉。

最好是去骨的肉，以帮助保护猫的小牙齿，同时避免窒息的危险。

鸡蛋是美味又有营养的小点心！无论是哪种做法，都要确保鸡蛋被煮熟，以避免大肠杆菌或沙门氏菌中毒。

营养学家认为鸡蛋实际上是一种很好的猫食，因为鸡蛋富含氨基酸、蛋白质和维生素B。

你可以给小猫一小块容易消化的水果。在炎热的日子里，冰镇水果真的很有趣而且很凉爽！下列这些水果适合猫食用：

需要把苹果剥皮并切成小块，苹果会为小猫提供纤维和维生素C。

把少量的香蕉当作零食喂给小猫，香蕉含有钾，不要吃太多。

甜瓜为小猫提供了甜甜的水分和大量维生素。如去掉籽的哈密瓜、蜜瓜或西瓜。

注意：不要给猫吃葡萄、葡萄干或柑橘类水果。葡萄与猫的肾脏问题有关，柑橘往往会引起大多数猫肚子不舒服。

尽管猫的饮食中不需要蔬菜，但日常摄入少量蔬菜可以增加一些纤维和营养物质：

切成一口大小的小块，煮熟。猫喜欢软软的胡萝卜。

南瓜泥是猫咪的最爱，还能帮助猫的消化和促进毛球蠕动。猫喜欢南瓜的天然味道，同时南瓜还是一种低热食物。

猫喜欢绿叶蔬菜（你可能已经发现家里的植物被猫啃了），菠菜提供了铁元素。但如果猫有肾脏问题，不要吃菠菜。

豌豆是一种极好的纤维素和维生素来源，商业猫粮中往往含有豌豆。

注意：千万不要给猫吃洋葱或其他刺激性蔬菜（如大蒜）。它们会严重破坏猫的消化和红细胞。

粗粮有利于猫的健康！糙米、泡软的燕麦，可以增加纤维状碳水化合物的摄入。燕麦片也富含维生素B，所以经常被添加到干猫粮中。

现在你已经知道哪些人类食物可以分享给小猫了，记住人类食物应该只是猫咪平衡饮食中的一部分，只是小猫的零食。

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