​​小毛今天好饿好丧

但没有自残哦

暂时忍住了

最近忘性越来越大了

刚想发泄什么来着现在忘了

小毛感觉自己眼里没有生物体该有的光

明天社恐小毛要上台讲PPT了

紧张

怕小组作业是所有组里第一个低分的

小毛控制饮食一个月

今天虽然很饿但是竟然来姨妈了

早不来晚不来偏偏明天第二天痛经厉害诶

而且大后天体测

心累

越来越讨厌和人相处了

不对

小毛遇到问题了要认真准备

尽己力听天命

相信自己很擅长要做的事情

加油呐

明天记得吃早饭呀

鸡蛋豆浆白菜包子

万一讲PPT晕倒就不好了

今天明明早饭吃了两勺燕麦

午饭几口米饭加一份豆腐加荤菜没运动就又长了一两变成124了。。

希望明天早上降两斤晚上称122

所以明天姨妈第二天要不要趁这个机会吃顿饱的呢

。。

算了吧希望明天

不过中午可以把加一份鸡蛋羹

周六早上两勺燕麦加鸡蛋

中午去吃清汤香锅吃很饱很饱

晚上两勺燕麦

周日

体测完在床上睡一天轻断食

明天别忘了买洗衣服和洗衣皂​​​​